Etimologicamente, a palavra ansiedade provém do termo grego Anshein, que significa “estrangular, sufocar, oprimir”.
A ansiedade é um estado emocional que faz parte do ser humano. Ela tem o poder de nos manter em estado de alerta diante de algumas situações importantes da vida nos levando a tomarmos medidas especiais para o enfrentamento de tais situações como por exemplo: uma viagem, uma prova, uma entrevista etc.
A ansiedade pede uma resposta, mas na prática, muitos respondem de forma errada as situações que disparam a sua ansiedade gerando os sintomas de ansiedade.
É importante diferenciar a ansiedade clínica ( patológica) da ansiedade comum. Na maioria dos casos a ansiedade clínica tende a interferir no funcionamento do trabalho, na escola, em eventos sociais, no lazer, nas relações interpessoais e em outras atividades.
Alguns sintomas da ansiedade clínica
Sintomas Físicos
- Frequência cardíaca aumentada, palpitações
- Falta de ar, respiração rápida
- Dor ou pressão no peito
- Sensação de asfixia
- Vertigem, tontura
- Sudorese, calores, calafrios
- Náuseas, estômago embrulhado, diarreia
- Tremores, estremecimento
- Formigamento ou dormência nos braços, pernas
- Fraqueza, desequilíbrio, sensação de desmaio
- Tensão muscular, rigidez
- Boca seca
Sintomas Cognitivos
- Medo de perder o controle, de ser incapaz de enfrentar
- Medo de dano físico ou de morte
- Medo de “enlouquecer”
- Mede de avaliação negativa dos outros
- Pensamentos, imagens ou lembranças assustadoras
- Percepções de irrealidade ou alheamento
- Baixa concentração, confusão, distratibilidade
- Estreitamento da atenção, hipervigilância para perigo
- Memória fraca
- Dificuldade de raciocínio, perda da objetividade
Sintomas Comportamentais
- Evitação de sinais ou situações de ameça
- Fuga, escape
- Busca de segurança, reasseguramento
- Desassossego, agitação
- Paralisia, imobilidade
- Dificuldade para falar
Sintomas Emocionais
- Sentir-se nervoso, tenso, irritado
- Sentir-se assustado, temeroso, aterrorizado
- Ser impaciente, frustrado
O diagnóstico para o Transtorno de Ansiedade é feito conforme o DSM IV.
Fonte: David A. Clark e A. Aron T. Beck






